εξώφυλλο υδατάνθρακες

Τελικά κάνει να τρώμε υδατάνθρακες;

by blog

«Έχω κόψει το ψωμί, επειδή έχει υδατάνθρακες»«Δεν τρώω μακαρόνια, επειδή έχουν υδατάνθρακες» Το τι έχουν τραβήξει οι δόλιοι οι υδατάνθρακες δεν περιγράφεται.Στο παρελθόν ενοχοποιήθηκαν, δαιμονοποιήθηκαν και στιγματίστηκαν με τον ρόλο του «κακού συστα ...

menstrual cycle

Επηρεάζει ο εμμηνορυσιακός κύκλος τη διατροφή μας;

by blog

Έχεις αναρωτηθεί αν ο εμμηνορυσιακός σου κύκλος επηρεάζεται από τη διατροφή;Ή (ανάποδα) εάν η διατροφή σου επηρεάζεται από τον εμμηνορυσιακό του κύκλο; Σε αυτό το άρθρο θα βρεις τις απαντήσεις σε κάθε ερώτηση που μπορεί να έχεις σχετικά με την εμμηνό ...