Ένας πρακτικός οδηγός για να βάλεις τη διατροφή σου σε σειρά μετά τις γιορτές

Ένας πρακτικός οδηγός για να βάλεις τη διατροφή σου σε σειρά μετά τις γιορτές

Πέρασαν οι γιορτές.Και τώρα;Τι κάνουμε τώρα; «Τώρα τα κεφάλια μέσα!»«Στρατιώτης στη διατροφή μου!»«Τώρα θα πρέπει να επανέλθω μετά από όλες τις ατασθαλείες…»Οοουυφφφ! 😮‍💨Εγώ αγχώθηκα πάντως.Ίσως κι εσύ αγχώθηκες.Ας αποβάλουμε α ...